Наука потврђује да потрага за сродном душом може спречити истинску љубав

Права љубав је препознавање душе свог контрапункта у другом, изјављује лик Рацхел МцАдамс у познатом Веддинг Црасхерс сцена, док подиже чашу шампањца, симпатична након сусрета са Овеном Вилсоном, наговештавајући вртложну романсу препуну комичног олакшања у облику цитираног репризе Винцеаугхна. То је оптерећена изјава, чак и за романтичну комедију. Назвати некога сродном душом значи бацити низ непремостивих очекивања на везу, постављајући је на пиједестал који надилази време, простор и већину световних религија. Зашто смо онда у друштву у којем нећемо наручити пицу без померања три странице Иелп критика, толико жељни да купимо уморни романтизам сродних душа?

Посматрач је разговарао са стручњаком за односе Ти Тасхиром, докторатом и аутором Наука о срећи икад после: шта је заиста важно у потрази за трајном љубављу истражити зашто концепт сродних душа може стати на пут развоју испуњеног, здравог и реалног односа.

Проблем сродних душа је тај што људи имају тенденцију да мисле да је судбина одговорна за њихово стварање, објаснио је др Тасхиро. Имплицитна претпоставка иза сродних душа је да ће судбина избавити једног и јединог, коме је суђено да вам донесе живот који се срећно завршава. Али као што и сваки савремени сингл зна, шармантни принц се ретко појављује у апликацијама за спојеве, а људи у дуготрајним везама рећи ће вам да се чини да се судбина не брине о препиркама око посуђа или финансија. Стварност је таква да је трајна љубав нуспродукт намерног, јасног размишљања и деловања, као и здрава доза упорности.

Идеја да је дугорочно боље третирати љубав као зарађени резултат акције и упорности, а не као природни део људског искуства - Универзитет у Торонту 2014. године студија коју је водио професор маркетинга др Спике В.С Лее открио је да су парови срећнији када љубав третирају као путовање за разлику од одредишта. Једна група парова добила је фразе које одражавају менталитет сродне душе, као што смо ми једно и моја боља половина, док је другој групи дата фраза која је љубав означавала као путовање, укључујући и поглед докле смо стигли. Затим су се испитаници присетили позитивних и негативних успомена које су поделили са партнерима и оценили задовољство у вези. Група која је размишљала о љубави која је метафорично уоквирена током путовања пријавила је знатно веће задовољство својим везама.

Према др. Тасхиро, једно од кључних питања у поступању са партнером као сродном душом је недостатак комуникације који настаје када романтична фантазија засјени потребу да се прилагоде мисли и осећања друге особе. Људи који имају тенденцију да верују у сродне душе такође се приписују другим веровањима која на крају нису корисна у стварној вези, као што је веровање да би партнер требао бити у стању да чита ваше мисли (нпр. Ако не знате шта није у реду, онда ја Нећу вам рећи). Нема ништа лоше у веровању да двоје људи може створити духовну везу, али такве везе се одржавају промишљеним и пажљивим понашањем током многих година.

Нереална очекивања од љубави која потичу од идеје сродних душа више ометају везе него их негују, а непрактичност проналаска нечије сродне душе не престаје након идеалистичких гомила младе љубави. Нажалост, романтична веровања у судбинску љубав и ’једну и једину’ сродну душу не завршавају се у детињству или адолесценцији. У Галлуповом истраживању које је 2010. спровело више од хиљаду одраслих, испитаници су упитани верују ли да постоји сродна душа, коју већина људи дефинише као „једног и јединог“ партнера с којим им је суђено заувек и који чекају њих. Огромна већина (88 процената) рекла је да. Иако нема ништа лоше у веровању да се на духовној вези у љубави може радити, рачунајући на то да ће судбина магично пружити правог партнера, а веза са високим задовољством и стабилношћу пуцањ је у мрак, пише др Тасхиро у својој књизи.

Па ако традиционалне, архаичне идеје о љубави постављају људе на погрешан пут до среће, шта је истински показатељ везе која функционише? Професор др Цхабара Хилл са Универзитета Северна Каролина др. Др Барбара Л. Фредерицксон тврди да третирање односа као дела љубави може побољшати срећу и чак изазвати биолошку реакцију која побољшава ваше физичко здравље.

Анкете показују да већина људи на овој планети сматра да је љубав проналажење те посебне особе, а мени је таква врста туге јер скоро половина свих одраслих, барем у САД-у, још увек није пронашла ту посебну особу - или је од тада изгубио ту једну посебну особу, рекао је др Фредерицксон 'а Тед Талк , говорећи о недостацима сродних душа. Када се заиста повежете са другом особом, срчани ритмови се синхронизују. Ваше биохемије се синхронизују. Чак се и ваша неуронска пуцања синхронизују. Као да се у том микро-тренутку једна позитивна емоција котрља по два мозга и тела, рекла је.

Као што се огледа у истраживању др Фредерицксон-а, биолошки процес који се догоди када се двоје људи заљуби подједнако је нестабилан колико и чудесан, а улагање напора да се временом настави са повезивањем са партнером помаже да биологија и емоције иза односа напредују. Што се више повезујете, то учвршћујете ово ожичење за повезивање и што више смањујете шансе за срчани удар и повећавате изгледе за дуг, здрав и срећан живот, рекао Др Фредерицксон.

Изненађујуће је да је наука која стоји иза романтике огромна, а третирање љубави као нечега флексибилног, а не метафоричног, најбољи је начин да своју везу, тело и ум одржите у врхунском здрављу и срећи.