Вежбајте своју врану у облацима. (Фото: Харамара Ретреат). Како се ледене плочице почињу стварати на тротоарима, излет на Бали или путовање у Тулум звучи све примамљивије. На крају, постоји толико толико да Сеамлесс Нев Иоркер може поднети и након што чак и ваша локална пицерија зна вашу поруџбину, чини се да је бекство неопходно. Са потпуним планером за остатак године, тешко је оловком у импровизованом одмору - али након потрошње калорија током Дана захвалности и Божића, детоксикација је неизбежно решење. Ево неколико гламурозних јога повлачења која су далеко од граноле. 
Бали нуди мноштво достојних прилика за Инстаграм (Фото: Сурф Годдесс Ретреатс Инстаграм).
1. Бали Сурф Годдесс Ретреатс , 3.195 УСД: Крените на Бали на сурфање, јогу и неограничене спа третмане. Провешћете седам дана у Пинтерест-савршен приватна вила која учи сурфовање и стајање на веслу у тропској лагуни. Када се не настаните у паса према доле, одаберите неку од активности попут вожње бицикла кроз села, истраживања џунгле сплавом с бијелом водом или роњења на дах у индијском океану. То је попут летњег кампа за одрасле, само са далеко инвентивнијим (и луксузнијим) опцијама активности. Почиње 11. марта. 
Пронађите свој унутрашњи ом у облацима, без њујоршке буке (Фото: Харамара Ретреат).
два. Саиулита Харамара Јунгле Спирит Иога Ретреат , 3.050 УСД: Имајте на уму да се ово повлачење наплаћује кад се Робинсон Црусое састане са Арцхитецтурал Дигест. Уз веллнесс центар на лицу места и знојницу, најбоље је посетити након 1. јануара када будете спремни за детоксикацију од пуно шампањца. Савршен је тајминг, јер од 2. јануара полазници могу да пливају у базену са сланом водом, било пре или после три сата проведена у јоги и медитацији. Где је боље вежбати врану него у кућици на дрвету међу тропским птицама? Почиње 2. јануара. 
Овај поглед је далеко супериорнији од гамаша вашег инструктора (Фото: Белизе Иога).
3 Белизе Ецо-Адвентуре Иога Ретреат , 3.195 УСД: Проведите четири ноћи у џунгли Маја и три ноћи на приватном карипском острву. Када нисте у пози детета током јоге заласка сунца, одвојите време за обилазак рушевина, истраживање неких пећина или роњења с маском на другом по величини коралном гребену на свету. Најтежа одлука коју ћете донети током целе недеље је да ли више волите јогу у џунгли или на плажи. Почиње 23. јануара. 
Врхунска техника опуштања за ваше повлачење (Фото: Алцхеми Тоурс).
Четири. Тоскана Вино и Виниаса Иога Ретреат , 2.699 УСД: Да ли Тоскана памти разарајуће укусна јела? Избегните угљене хидрате (добро, не у потпуности), недељу дана проведених у пози кобре, упијајући тосканско сунце. То можда није традиционална веганска дијета за одмарање, али заслужујете да се почастите дегустацијама гелата, сира, вина и маслиновог уља како бисте прославили своје добробит. Ово је непорецив изговор за истраживање свега што Италија нуди, укључујући и практични час израде брускета. Почиње 19. јуна. 
Ецолодге има сопственог инструктора који свакодневно нуди часове (Фото: Јицаро Исланд Ецолодге).
5. Острво Јицаро Ецолодге : За оне који не желе да буду окружени странцима, планирајте сопствено повлачење у ову никарагванску еколошку кућу названу једном од најбољих на свету Натионал Геограпхиц . Уради сам на најелегантнији начин, јер њихова палуба за јогу гледа на језеро Никарагва и вулкан Момбачо. Закорачите или скочите на предњу страну простирке, а затим се упутите ка вулканима. Ако се то чини мало превише опасним, обиђите плантаже и тропске шуме или се окупајте у топлим изворима. 
Колико јога одмаралишта такође нуди виђења егзотичних животиња? (Фото: Лодге Цристалино).
6. Цристалино Лодге Амазон Санцтуари Медитација и радионица јоге : Рећи ћете намасте пре него што то схватите на овој Амазон еколошкој стази са сопственом приватном резервом. Оставите свој бунгалов за обилазак бродом или уживајте у води из удобности плутајуће палубе. Почиње 24. јануара. 
Укрцавање на весла у јануару у Њујорку било би много теже (Фото: Блисс Паддле Иога).
7. Мауи Блисс Суп Иога викенд повлачење , 1.895 УСД: Пронађите своје блаженство одржавајући новогодишње одлуке на плажи. Постоје свакодневни часови јоге, станд уп веслања и тропског воћа због којих је јело добро. Кад се уморите од јоге на плажи, испробајте скакање с литице, једрење, голф или обилазак хеликоптером. Почиње 13. јануара. 
Овај поглед мотивисао би свакога да ради на свом бикини телу (Фото: СинцСтудио).
8. СИНЦСтудио Тулум Веллнесс #реТРЕАТ, 2.600 УСД: Фаворити Бруклина СинцИога воде свој студио на недељу дана у Тулум. Они заповедају Еко одмаралишту Амансала на седам дана знојења испуњених знојем и јога и кружних часова. Почиње 12. маја. 
Ресторативна јога никада није изгледала боље (Фото: Кали Јога).
9. Јога и ходање брдом, 1.566 долара. Ако је брже ходање ваша брзина, ово повлачење комбинираће ваш избор кардио-тренинга са јогом. Само крајолик је разлог за посету, јер је регион Алпујарра познат по својим водопадима, клисурама, маварским селима и осенченим долинама. Постоји терапеут на лицу места, јахање коња, а палача Алхамбра у Гранади је у близини. Почиње 28. фебруара.
